Свойства соков

Огуречный сок, его польза и вред

Не просто так огуречный сок считается наиболее полезной составляющей огурца, польза и вред которого освещены в отдельном выпуске. Этот напиток…

Сок сельдерея, его польза и вред

Сельдерей – это овощ, издревле известный людям. Жители Средиземноморья еще во времена Древнего Рима употребляли его в пищу. Уже тогда…

Кленовый сок, его польза и вред

Клен уже несколько десятков веков считается символом доброты, да и сам нередко величается «добрым деревом». В старых усадьбах на счастье…

Березовый сок, его польза и вред

Берёзовый сок – традиционный напиток, хорошо известный всем с детства. В народной медицине он часто называется «живой водой» за свои…

Гранатовый сок, его польза и вред

Первые сведения о высоких терапевтических свойствах царского фрукта, граната, были описаны еще Гиппократом. Отец древней медицины рекомендовал принимать гранатовый сок…

Тыквенный сок, его польза и вред

Овощные соки всегда считались полезными для здоровья. А тыквенный сок превосходит их все по своей питательности. Именно о тыквенном соке…

Капустный сок, его польза и вред

Овощные соки давно признаны одними из самых полезных для организма продуктов. Они позволяют обеспечить потребность организма в витаминах и полезных…

Вред и противопоказания

Не забывайте, что при сильных воспалениях и язве желудка употреблять кислые соки нежелательно. К ним относятся яблочный, томатный, апельсиновый и гранатовый. Они весьма агрессивно действуют на раздраженные слизистые и смогут вызвать серьезное обострение. Заменить их в таких случаях можно свежими фруктами, действие которых на слизистые смягчается содержащейся в них клетчаткой.

Польза и вред свежевыжатых соков для похудения

В целях похудения использование свежевыжатых соков весьма целесообразно. Их можно использовать как полноценный перекус (в одном стакане содержится достаточно необходимых веществ и энергии). Например, рекомендуется ежедневно заменять ланч на стакан морковного сока. Это не только поможет вам похудеть, но и сделает кожу красивее и эластичнее за счет содержащегося витамина А в этом продукте. А если такую «процедуру» проводить летом, загар ляжет ровно и будет иметь красивый оттенок.

В случае плохого самочувствия во время диеты, которое может быть вызвано недостатком углеводов, быстро восстановить углеводный баланс и избавиться от головокружений поможет любой фруктовый сок, который нужно выпить при ощущении недомогания.

Капустный и сельдереевый соки помогают сжигать жир и способствуют быстрому усвоению жирных кислот и тяжелой пищи. Любые острые соки обладают таким свойством.

Где купить сок?

Вы можете купить сок в интернет-магазине Instamart.ru и существенно сэкономить. Не говоря уже о постоянных скидках и с минимальными затратами времени, денег и сил.

Соки – продукт полезный как в целях похудения, так и для общего укрепления организма. Полезные углеводы, витамины и пектин помогают повысить иммунитет и восполнить недостаток некоторых веществ в организме.