Календула (или ноготки), ее лечебные свойства и противопоказания

Растение календула, более известная как ноготки, относится к астровому семейству однолетних или многолетних трав с оранжевыми или желтыми лепестками цветов. Традиционно она применялась внутрь и использовалась для лечения расстройств пищеварительной системы, в частности – желудка и язвы, а также для облегчения спазматических болей у женщин при месячных. Не все упомянутые способы использования календулы нашли подтверждение в современной медицинской практике. Однако целительный потенциал растения настолько велик, что возможности его применения актуальны и по сегодняшний день.

В данной статье мы опишем реальные лекарственные свойства календулы, а также расскажем о противопоказаниях и возможных взаимодействиях с другими лекарствами.

Сбор и хранение

Календула растет по всему миру.  Основной ареал распространения – Евразия и Северная Америка.

Соцветия собираются сразу после того, как они распустились. Растение цветет в несколько этапов, поэтому сбор можно проводить круглое лето. Сушку осуществляют стандартно в проветриваемом помещении, без доступа солнечных лучей при пониженной влажности. Растения раскладываются тонким слоем, требуют периодического переворачивания.

Хранят календулу в тряпичных мешочках в прохладном сухом месте без посторонних запахов. Срок годности сухого сырья – не более 3 лет.

Химический состав, полезные и лечебные свойства календулы (ноготков)

Календула содержит большое количество флавоноидов – антиоксидантов растительного происхождения, которые защищают клетки от деструктивного воздействия свободных радикалов и оказывают стимулирующее воздействие.

Растение входит в состав некоторых лекарств, биологически активных добавок и зубных паст. Настои и отвары календулы находят применение в современной фитотерапии, в частности:

• улучшают кровоснабжение и питание тканей;
• способствуют регенерации клеток;
• имеют антибактериальный эффект.

Применение лекарственной календулы определяется местным воздействием растения. Рассмотрим каждый случай по отдельности:

Протирания и компрессы помогают ускорить заживление, бороться с незначительными инфекциями в местах воспаленной кожи. Также было показано положительное влияние календулы при лечении повреждений, возникающих при геморрое.

Способность ноготков ускорять регенерацию кожи делает ее эффективным средством при ожогах, включая ожоги первой степени.

В исследованиях было показано, что применение настоев на основе календулы в течение 10 дней более эффективно в отношении опрелостей по сравнению с настоями на основе алоэ.

Клинические исследования, проведенные с препаратами, содержащими экстракт календулы, которые предназначены для закапывания в ухо при отите, показали уменьшение болей в течение трех дней. Так же действует при закапывании в ухо настой календулы малой концентрации (т.е. разбавленного настоя).

Полоскание настоем календулы оказывает антибактериальное, восстанавливающее терапевтическое действие на слизистую рта и ткани десны. Настои полезны для смягчения болей в горле при респираторных заболеваниях (ОРЗ).

Лекарственные рецепты с применением календулы

В зависимости от целевого использования календулы возможно ее применение в следующих видах:

Рецепт спиртовой настойки: 20 граммов (2 ст. л.) цветков измельчают, заливают 100-150 мл водки и настаивают в течение двух-трех дней в прохладном месте. Далее жмых отжимают, жидкость процеживают. Спиртовой настой хранят в холодильнике.

В аптеках продаются заводские спиртовые настойки на основе календулы.

При использовании настойки на спирту следует помнить, что спирт сушит кожу, приводит к ее шелушению и потрескиванию. Необходимо соблюдать баланс между дезинфицирующим эффектом и негативным воздействием спирта. Настойка требует разбавления кипяченой водой в минимальной пропорции 1:5. Полученным раствором протирают поврежденные участки кожи.

Спиртовые настойки не применяют при ожогах и внутрь.

Рецепт настойки на воде: 20 граммов цветков в измельченном состоянии заливают 100 мл кипяченой воды температурой 40-50 °C. Раствор настаивают в темном месте в течение 1-2 часов.

Неспиртовой настой характеризуется широкой сферой применения. Им можно полоскать рот и горло, применять при ожогах, дерматитах, делать компрессы, водяные ванны.

Рецепт отвара: 20 граммов измельченных цветков заливают 250 мл воды, доводят до кипения. Остужают, фильтруют и применяют наружно.

Обратите внимание: терапевтическое действие раствора календулы при приеме внутрь не было экспериментально доказано. Употребление настоя в виде питья в лучшем случае не оказывает никакого влияния. В худшем – вызывает дополнительную нагрузку на печень, т. к. календула содержит ряд веществ, требующих расщепления и вывода из организма.

Рецепт отвара календулы для похудения: 1 чайную ложку календулы засыпают в чашку и наполовину заливают кипятком. Отвар настаивается 15-20 минут, после чего в чашку доливают молоко.

Снижение веса в данном случае достигается благодаря выведению продуктов распада. Кроме того, календула содержит ликопин, который обеспечивает долговременное насыщение и уменьшает аппетит. Отвар снабжает организм комплексом веществ, стимулирующих уменьшение жировых клеток, а также стабилизирует работу желудочно-кишечного тракта.

Рецепт мази: 5 граммов цветков календулы измельчают и смешивают с 25 граммами вазелина.

Применение мази из цветков календулы (ноготков) позволяет быстро залечивать раны, ссадины, ожоги, конъюнктивиты. Кроме того, эта мазь является замечательным средством борьбы с грибковыми заболеваниями ног и воспалении вен.

Применение лекарственной календулы в косметологии

Косметический эффект календулы объясняется ее комплексным стимулирующим и укрепляющим действием:

• улучшает кожную трофику, кровоснабжение;
• защищает клетки кожи от свободных радикалов, замедляя процесс старения;
• увлажняет кожу;
• способствует синтезу коллагена, что делает кожу более эластичной и упругой.

В косметических целях применяют неспиртовые настои календулы. Например, для кожи лица полезны протирания ватным диском, смоченным в настое комнатной температуры, 2-3 раза в день.

100 граммов цветков, крупно измельченных, заливают 50 мл кипяченой воды 50 °C и настаивают в течение 30 минут. Полученную кашицу слегка отжимают и наносят тонким слоем на лицо. Оставляют на 15-20 минут. Маску убирают, водой не смывают.

Существуют рецепты, предусматривающие использование дополнительных связывающих компонентов: муки, меда, растительного масла.

20 граммов мелко измельченных цветков смешивают с 1 ст. л. муки и 100 мл. кипяченой воды до тестообразной консистенции. Маска наносится на лицо и оставляется на 15-20 минут. Затем смывается водой. Состав питает и тонизирует, делает кожу менее жирной. Данная маска из календулы помогает избавиться от прыщей и угревых сыпей.

50 граммов цветков, измельченных, заливают 100 мл кипяченой воды 50 °C, настаивают около 1 часа, слегка отжимают, добавляют 2-3 ст. л. меда, перемешивают до однообразной консистенции. Наносят на лицо на 15-20 минут. После применения смывают водой.

40 граммов цветков заливают 100 мл кипяченой воды 50 °C, настаивают в течение часа. Затем добавляют 15 мл растительного масла (1 ст. л.). Оставляют на 15 минут. После применения смывают водой, кожу протирают сухой салфеткой.

Календула в кулинарии

По своему составу цветы и листья календулы – это клетчатка, грубое волокно, применение которого оказывает очищающее действие на пищеварительную систему.

Для сохранения полезного действия при употреблении в пищу календула не должна подвергаться термическому воздействию. Она может использоваться в питании в тех же вариантах, что и другие травы, выполняющие функцию наполнителей или приправ. Главным образом, это салаты, которым календула придает оригинальный вкусовой оттенок.

Возьмите два среднего размера огурца и одно сваренное яйцо. Порежьте продукты, добавьте 40 граммов свежих мелконарубленных цветов календулы. Заправьте растительным маслом (например, нейтральным оливковым или льняным, можно кунжутным, амарантовым, рапсовым).

Возьмите 50 граммов зеленой фасоли, 100 граммов зеленого горошка и половинку болгарского перца. Фасоль и перец нарежьте мелко. Добавьте 40 граммов свежих мелконарубленных цветов календулы. Заправьте растительным маслом.

Помимо салатов, календулу добавляют при варке первых блюд, в чай и соки, засаливают и маринуют для последующего добавления во вторые блюда и салаты.

Противопоказания к применению

• Люди, страдающие аллергией на растительную пыльцу, могут иметь избыточную аутоиммунную реакцию на календулу. Прежде всего, это касается семейства астровых, наиболее известные из которых: хризантема, одуванчик, подсолнечник, бархатцы, чертополох и другие.
• Беременные и кормящие женщины не должны использовать календулу. Достоверная информация об этом аспекте ее влияния отсутствует.
• Существуют данные о том, что календула может препятствовать зачатию. Пары, которые планируют беременность, не должны применять календулу.

Совместимость и взаимодействие

Специальных исследований о применении календулы в сочетании с другими травами или медицинскими препаратами не проводилось. Экспериментальных данных на эту тему нет.

На некоторых людей календула может оказывать выраженное успокаивающее действие. В этом случае ее прием следует с осторожностью совмещать с седативными (успокаивающими, снотворными) препаратами. Кроме того, теоретически можно предположить, что календула изменяет действие лекарств для снижения артериального давления и для лечения диабета.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать календулу в лекарственных целях при приеме перечисленных видов медикаментов.

Безопасность и эффективность травяного лечения всегда относительна. Являясь природным гомеопатическим средством, календула не может заменить полноценной медицинской терапии и должна быть использована в комплексе с другими лекарствами и процедурами, которые назначает доктор. Перед использованием календулы обратитесь за врачебной консультацией.