Алоэ вера (столетник), его лечебные свойства и противопоказания

Алоэ хорошо известно человеку как лекарственное растение. Вот уже три тысячи лет прошло с тех пор, как его применение для лечения различных недугов было зафиксировано в медицинских трактатах Египта и Греции.

С тех пор познания об этом растении расширились благодаря исследованиям учёных и медицинской практике. На сегодняшний день столетник считается панацеей от многих недугов. О пользе алоэ и его возможном вреде мы и поговорим.

Полезные и лечебные свойства алоэ вера (столетника)

Вся польза, приносимая столетником, определяется его богатым химическим составом.

Фармацевтическая промышленность выпускает препараты на основе сгущённого сока растения, обладающие мягким слабительным эффектом. Антрагликозиды, содержащиеся в соке, медленно расщепляются в пищеварительном тракте, обеспечивая мягкий стул в течение восьми часов.

Ещё одним полезным свойством сока является его способность улучшать аппетит через стимуляцию выделения желудочного сока. При этом растение улучшает отток жёлчи и всё пищеварение в целом.

Наибольшую популярность столетнику принесла его ранозаживляющая способность. Активные компоненты, входящие в состав листьев, успешно борются с болезнетворными микробами и бактериями, очищают раны, снимают воспаление, эффективно действуют при сильных ожогах. По силе воздействия растение отчасти напоминает антибиотики.

Вообще, официальной медициной используются самые различные лекарственные формы, в состав которых входит алоэ. Это инъекции, линименты, сиропы, экстракты, эмульсии. В препараты для наружного применения часто вводится сухой порошок или сок растения. Также при лечении заболеваний желудка не последнюю роль играет свежий сок. Для его консервации фармакологической промышленностью используется небольшое количество спирта.

В народной медицине соку и листьям столетника отводится самое почётное место – встретить это растение можно во многих рецептах. Используется также мякоть, полученная из побегов растения.

Химический состав

В составе чудо-лекаря из растительного мира насчитывается около ста активных компонентов. В любой части столетника содержатся:

• витамины (особенно много А, С, Е и группы В);
• ферменты;
• фитонциды;
• антрагликозиды (преимущественно эмодин, гомонаталоин, алоин, рабарберон);
• смолистые вещества;
• эфирные масла;
• антиоксиданты;
• полисахариды (в основном галактоза и целлюлоза);
• минеральные вещества (в большом количестве обнаруживается магний, железо, калий, марганец, хром, цинк, медь, кальций).

Столетник счастливый обладатель витамина В12, который достаточно редко встречается в составе других растений.

Что касается калорийности, то она составляет 41,34 килокалории на сто грамм. Белков – 0,06, углеводов – 10,25 грамма (3% от дневной нормы для взрослого человека).

Лечебное и здоровое питание

Для этого берутся побеги длиной до 15 сантиметров. Они должны быть «зрелыми», то есть, немного подсохшими на концах и с грубыми колючками. Перед приготовлением колючки аккуратно срезаются. Затем очищенные листья и стебли пропускаются через обыкновенную мясорубку. Полученная масса фильтруется через несколько слоёв марли либо протирается ложкой через мелкое кухонное ситечко.

Лекарство можно применять сразу – это рекомендуется большинством народных рецептов. Однако его можно и законсервировать с помощью медицинского спирта. На восемь частей лекарственного сырья берётся две части спирта. Полученная спиртовая смесь выливается в стерильную стеклянную тару и помещается в холодильник или другое тёмное и прохладное место.

Сок, приготовленный в домашних условиях, используется для полоскания рта и горла при ангинах, стоматитах, гингивитах (1-2 ст. ложки на стакан воды). Наружно его накладывают в виде компрессов на трофические язвы, места ожогов, фурункулы, порезы, области, поражённые экземой.

Разбавленным соком можно промывать глаза при конъюнктивитах, блефаритах, кератитах. Официальной медициной для лечения этих болезней используются инъекции на основе столетника.

Свежеотжатый сок – одно из популярных средств, применяемых для лечения насморка у детей и взрослых. В каждую ноздрю трижды в день вводится по одной-две капельки сока. Растение снимает воспаление и отёк слизистой. Для применения у младенцев необходима консультация педиатра, так как лечение травами – дело сугубо индивидуальное. А вот детям с трёх-пяти лет мамы закапывают сок без опасений. Чтобы сгладить горький вкус его можно разбавить пополам с кипячёной водой комнатной температуры.

Также соком лечат кашель при ОРЗ, бронхиты, ангины. Для повышения эффективности лекарства и придания ему более приятного вкуса (свежий сок достаточно горький), его можно смешать с мёдом. В некоторых рецептах листья рекомендуют выдержать предварительно в холодильнике, чтобы полезные вещества максимально аккумулировались при естественном испарении влаги. После этого сок извлекается указанным выше способом и смешивается с натуральным мёдом (берётся 15 грамм сока на сто грамм мёда). Добавляется лекарство в чай по чайной ложке до пяти раз в день. Дают его также детям старше десяти лет.

Приём сока внутрь особенно эффективен при нарушениях кислотности желудочного сока и язвенных болезнях. Также он часто используется как слабительное средство. Только в этом случае следует избегать длительного приёма – антрагликозиды способны привести к раздражению слизистой толстого кишечника.

В гинекологии листья столетника рекомендуется использовать в качестве тампона. Кашицу из одного листа смешивают с чайной ложкой мёда и заворачивают в бинт, образуя тампон. Такой тампон с алоэ и медом вводится во влагалище на ночь в течение десяти дней. Средство эффективно при воспалительных заболеваниях женской половой сферы. Гинекологами в аналогичных случаях назначаются инъекции с алоэ.

Нашло алоэ применение и в косметологии. Растение способно остановить выпадение волос и улучшить состояние кожи головы. Маска используется каждый раз перед мытьём волос. Для её приготовления берётся сок растения и мёд в равных пропорциях, а также чайная ложка сока чеснока и один яичный желток. Смесь выдерживается на голове в течение получаса, а затем тщательно смывается шампунем.

Ещё одна популярная лекарственная форма, легко готовящаяся в домашних условиях, – настойка. Это лекарство требует спиртосодержащего компонента – вина (кагора) или собственно медицинского спирта (водки). Для лечения детей средство вряд ли подходит, хотя иногда его всё-таки используют в педиатрии. А взрослым настойка весьма эффективно помогает справиться с бронхитами и ОРЗ. Для приготовления берётся 0,5 килограмма измельчённых листьев, три четверти стакана мёда и кагор (750 мл). Смесь настаивается в два этапа: два дня без вина и ещё два с ним. Принимается по столовой ложке. Если листья настаиваются со спиртом, его берётся 0,5 литра, а мёда используется 700 грамм.

Применение сока алоэ в кулинарии и для похудения

Если нет противопоказаний, сок можно добавлять по одной ложке в чай или фруктовый сок. Применять дольше двух недель не рекомендуется!

Использование растения в кулинарии напрямую связано с диетическими рецептами. В основном листья добавляются в небольших количествах и в измельчённом виде в салаты, закуски и напитки.

Растение неплохо сочетается:

• с овощами (капустой, луком, морковью);
• ягодами и плодами (шиповником, облепихой, яблоками);
• травянистыми растениями (подорожником, крапивой);
• молочными продуктами (кефиром, обезжиренной сметаной);
• мёдом;
• зелёным чаем или любым фруктовым напитком.

Как выбирать и хранить

Неплохо выращивать алоэ дома. В этом случае лекарство всегда будет у вас под рукой. Травники рекомендуют использовать для лечения побеги зрелого растения, возрастом от года до трёх лет.

Хранить срезанные листья вместе со стеблями можно в холодильнике до трёх-пяти дней. На более длительное хранение рассчитывать не стоит. Листья в течение всего срока хранения накапливают полезные свойства – растение теряет влагу и все вещества представлены в концентрированном виде.

Для продолжительного хранения лучше всего смешать сок со спиртом. Он сохранит все полезные свойства в течение нескольких месяцев. Хранится спиртовой раствор в холодильнике или прохладной кладовой.

И, конечно, не стоит забывать об аптеках, в которых алоэ представлено внушительным количеством лекарственных препаратов. Однако самолечением в этом случае заниматься не стоит – все лекарства требуют врачебного предписания. Впрочем, даже принимая столетник по народным рецептам, проконсультироваться у опытного врача не будет лишним. Передозировка может привести к самым неприятным последствиям: воспалениям кишечника, рвоте, диареям и нефритам.

Нормы потребления

Внутрь сок растения рекомендуется принимать в дозировке от 50 до 200 мг в сутки для взрослых и детей старше десяти лет.

Следует помнить, что употребление дольше двух недель способно нанести существенный вред вашему организму! Активные компоненты алоэ имеют свойство накапливаться в тканях, превращаясь в канцерогены, способные запустить злокачественные или доброкачественные опухолевые процессы.

Противопоказания к применению

• склонность к пищевым аллергиям;
• беременность, особенно на последних сроках (риск выкидыша!);
• диабет второго типа (принимать с осторожностью, так как растение резко понижает уровень сахара);
• геморрой (велик риск возникновения кровотечения).

Отзывы об алоэ, или столетнике

[su_testimonial photo=»https://www.davajpohudeem.com/wp-content/uploads/2014/12/images-23.jpg»]От мимических морщин никуда не деться! Любой девушке старше 24 лет потребуется увлажнение кожи вокруг глаз. Я решила не тратить деньги на дорогие косметические средства. Вместо них использовала сок, отжатый из листика алоэ. Кожа заметно разгладилась спустя месяц. Планирую теперь использовать от морщин алоэ и для всего лица. Косметологи пишут, что растение обладает регенерирующими и омолаживающими свойствами.

Ольга[/su_testimonial] [su_testimonial photo=»https://www.davajpohudeem.com/wp-content/uploads/2014/12/LkmpZGn9_square.jpg»]А мы купили бабушке в качестве глазных капель экстракт по Фёдорову на основе алоэ. Предварительно проконсультировались у окулиста, конечно. Результат очень понравился. Уменьшилась резь в глазах и улучшилось зрение. Кроме того, препарат недорогой. Им ещё лечат катаракту и различные воспаления.

Антонина[/su_testimonial] [su_testimonial photo=»https://www.davajpohudeem.com/wp-content/uploads/2014/12/Нина-30-лет.jpg»]Пока только довелось испробовать алоэ для волос. Они стали ломкими и сухими. Пользуюсь маской для волос собственного приготовления уже второй месяц. Добавляю к соку столетника мёд и яйцо. Только чеснок не кладу – не нравится его запах. Заметила, что волосы стали крепче, а кожа головы здоровее.

Нина[/su_testimonial] Несмотря на то что алоэ – достаточно неоднозначное растение, способное нанести вред, его всё-таки можно рекомендовать к применению для большинства людей. Пусть это будет не приём внутрь, а всего лишь косметическая маска или средство для борьбы с ожогом, абсолютно безопасное для всех. И не забывайте, что в случае употребления внутрь необходима консультация врача!