Душ Шарко для похудения – фото до и после

Душ Шарко – что это такое

Польза и вред контрастного душа Шарко
Во время процедуры происходит мягкий массаж всех внутренних органов и кожных покровов контрастными струями воды. Душ Шарко приносит следующую пользу организму:

- улучшает кровообращение;
- улучшается функционирование лимфатической системы;
- насыщает ткани кислородом;
- происходит закалка организма;
- улучшает настроение;
- повышает иммунитет;
- повышает тонус;
- снижает массу тела;
- избавляет от целлюлита;
- подтягивает кожу.
Несмотря на то, что душ Шарко чаще всего воспринимают как процедуру для улучшения фигуры, у него существует много других показаний к применению. Среди них:

- заболевания опорно-двигательного аппарата;
- подагра;
- восстановление после физической травмы;
- восстановление после спортивных тренировок;
- подавленное моральное и эмоциональное состояние.
Прежде чем решиться на эту процедуру, необходимо проконсультироваться с врачом. Для нее существуют следующие противопоказания:
- кожные заболевания;
- варикозное расширение вен;
- туберкулез;
- онкологические заболевания;
- язвенная болезнь;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- язвенная болезнь;
- проблемы с почками;
- мокнущая экзема;
- склонность к кровотечениям;
- беременность;
- период лактации;
- повышенная температура тела;
- острые воспаления.
Душ от целлюлита
Одно из показаний к применению душа Шарко – это наличие целлюлита. Агрессивное воздействие контрастных струй воды под высоким давлением является отличным средством для избавления от «апельсиновой корки». Он помогает усилить кровообращение в проблемных местах. Это приводит к ускорению обмена веществ и выводу шлаков из организма. Что и приводит к похудению и избавлению от целлюлита.

Душ Шарко считается косметологами эффективным средством для борьбы с целлюлитом. Кроме этого, в сравнении с другими салонными процедурами (например, озонотерапией), он является достаточно доступным, что является его преимуществом.
После прохождения курса вы увидите следующие результаты:
- подтянутую кожу;
- избавление от целлюлита;
- уменьшение объема проблемных зон;
- упругие мышцы.
Процедура избавления от лишнего веса и целлюлита с помощью этих сеансов происходит следующим образом:

- Сначала специалист обрабатывает веерным массажем берда, живот и ягодицы. Давление воды в это время слабое, а температура терпимая. Таким образом врач мягко подготавливает вас к дальнейшей процедуре.
- Затем давление одного из потоков повышают и начинают обрабатывать им проблемные места. Вторым потоком с меньшим напором массируют руки и спину. Температура воды в шлангах контрастная. Это увеличивает кровоток еще больше.
Вот основные рекомендации по проведению подобных сеансов:

- процедура необходимо проводить не менее 5 минут, постепенно увеличивая это время;
- курс состоит из 10-15 процедур.
- не записывайтесь на сеанс в период менструального и предменструального циклов. Дело в том, что в это время организм особенно чувствителен к боли;
- не записывайтесь на сеанс перед отпуском. Он оставляет на коже большие синяки, особенно после первых процедур;
- не покупайте весь курс процедур сразу, запишитесь на пробный сеанс. Только так вы сможете попробовать и оценить собственные силы;
- не разбивайте курс на несколько месяцев. Борьба с целлюлитом должна проходить в усиленном режиме, поэтому лучше пройти все процедуры сразу. Так эффект будет заметнее.
Стоимость одной такой процедуры, длящейся 5-10 минут, не так уж и велика. В среднем она составляет 5-7 долларов.
Контрастный душ Шарко для похудения — отзывы
[su_testimonial photo=»https://www.davajpohudeem.com/wp-content/uploads/2015/10/Анна1.jpg»]Я пошла на сеансы для избавления от целлюлита и уменьшения объемов. Процедура длится недолго, но для меня каждая минута была диким стрессом и болью. Тем более что проводится он с применением контрастных температур. Особенно больно было первые 5 раз, потом стало легче. Но красота требует жертв, поэтому я терпела. И не зря! Полностью от «апельсиновой корки» я не избавилась (у меня немного запущенная стадия), но она явно стала менее заметной. Кроме этого, ушло по паре сантиметров с бедер и ягодиц, а кожа стала более подтянутой и упругой.Анна
[/su_testimonial] [su_testimonial photo=»https://www.davajpohudeem.com/wp-content/uploads/2015/10/Виктория.jpg»]В прошлом году я похудела на 15 кг за 4 месяца. Вес не огромный, но кожа все равно нуждалась в поддержке. Я делала различные массажи и обертывания, но душ Шарко оказался самым эффективным средством в борьбе с моим целлюлитом. Для проведения процедур я ходила в обычную поликлинику рядом с домом. Всего прошла 10 сеансов в том году и 10 сеансов в этом, но уже для профилактики. Целлюлита у меня сейчас практически нет. Конечно, не стоит забывать о спорте и питании в это время. Но эта процедура, безусловно, является отличным средством в борьбе за подтянутую кожу.Виктория
[/su_testimonial] [su_testimonial photo=»https://www.davajpohudeem.com/wp-content/uploads/2015/10/Ольга.jpg»]Эту процедуру я проходила в косметическом салоне. Ее мне посоветовал специалист как эффективное средство для избавления от целлюлита. Не могу сказать, что у меня он был ярко выражен, но совершенству нет предела. Я согласилась и не пожалела. Во время первого сеанса у меня было впечатление, что меня расстреливают возле стенки струей воды. Было очень больно, но я верила в положительный результат и терпела. Кстати, надо заметить, что массаж банками для меня все-таки больнее. На следующий день после сеанса бедра и ягодицы покрылись синяками. В принципе, синяки сохранялись в течение всего курса. Но на последних процедурах уже было не так больно. Ну и главное о чем хотелось бы сказать – это эффект от сеансов. У меня ушло 2 сантиметра с бедер и 1 см с ягодиц. Это немного, но я и так очень худенькая. Кроме этого, у меня теперь нет целлюлита вообще.Ольга
[/su_testimonial]Душ Шарко — видео
В представленом видеоролике вы можете увидеть, как проходит процедура душа Шарко. В нем подробно описывается механизм проведения таких сеансов. Кроме этого, можно узнать о пользе и эффекте от его применения.
Душ Шарко – это, безусловно, полезная процедура. Она поможет вам вылечить некоторые болезни, улучшить настроение и избавиться от целлюлита и лишнего веса.
В последнее время все чаще упоминается о «домашней» альтернативе душу Шарко для похудения. В частности один из выпусков популярной телепередачи о здоровье «О самом главном» посвящен так называемому душу Алексеева, насадка для которого позволяет увеличить напор воды до 6 атмосфер, причем в домашних условиях.
В прошлом году начала делать эту процедуру в салоне после занятий в зале. Эффект был потрясающим. Душ бодрит и мышцы разминает. Ощущения не передать! Он мне помогал и во время стресса: настроение поднималось и засыпала хорошо. Потом беременность. Первый и третий триместр не рисковала, а вот во второй с удовольствием ходила. Противопоказаний у меня не было. Мой мастер делала процедуру на бедра, ягодицы и ноги, совсем немного на спину, чтобы кровь разогнать. Благодаря этому не было застоев, которые часто возникают во время беременности. После родов через два месяца пошла на душ, ну не могу я без него))) животик восстанавливаем сейчас и возвращаемся в прежние формы!) Через 5 процедур результат виден уже, но еще много работы. Сразу говорю, на лактацию не повлиял, не знаю как у других, все индивидуально.