Рубрика “Как похудеть в тренажерном зале”

Категория: Как похудеть в тренажерном зале

Каковы отзывы на занятия аквааэробикой, их результаты

Аквааэробика — отзывы и результаты

История аквааэробики – упражнений в водной среде под ритмичную музыку – началась в 50-х…

Как правильно выполнять технику плавания кролем

Техника плавания кролем

На сегодняшний день плавание считается идеальным решением для тех, кто хочет иметь стройное и…

Что такое техника плавания брассом

Техника плавания брассом

Выбрав плавание в качестве альтернативы аэробике или занятиям в тренажерном зале, вы и ваша…

Что из себя представляет видеоурок по зумба фитнесу для похудения

Зумба-фитнес для похудения — видеоуроки

Зумба…Слово созвучное латиноамериканскому танцу «румба», не правда ли? И да, слух не обманешь, так…

Какие существуют разновидности танца для похудения - видеоуроки для начинающих

Танцы для похудения – видеоуроки для начинающих

Мы привыкли худеть с помощью бесконечных диет, изматывающего бега на стадионах и долгих занятий…

как накачать нижнюю часть пресса

Как накачать нижнюю часть пресса

Шесть кубиков – мечта любого человека, поддерживающего спортивную форму и ведущего здоровый образ жизни….

Подборка видео "степ аэробика"

Степ аэробика на видео уроках разной сложности

С каждым годом всё сильнее набирает оборот увлечение степ аэробикой, причем не только среди…

музыка для степ аэробики

Лучшая музыка для степ аэробики

Степ-аэробика, как и любое групповое занятие спортом, подчинено определенным ритмам. В основном, тем, которые…

zavodnaya-step-aerobika-i-bystroe-pohudenie-2-346

Занятия степ аэробикой для начинающих

Привет всем, кто решил познакомится со степ аэробикой поближе и разобраться как это работает….