Рубрика “Как похудеть в домашних условиях”

Что собой представляет тибетская гимнастика для похудения

Тибетская гимнастика для похудения

Легендарная последовательность движений, известная под названиями «Око возрождения», «Пять тибетцев» и «Пять тибетских жемчужин»,…

Как правильно и быстро избавиться от целлюлита на ногах и попе в домашних условиях

Как быстро избавиться от целлюлита на ногах и попе в домашних условиях

Отношение к целлюлиту – бугристой и неровной поверхности кожи на самых аппетитных женских округлостях…

Где можно найти видеоуроки шейпинга для занятий в домашних условиях

Шейпинг в домашних условиях – видеоуроки

Несмотря на англоязычное название, происходящее от слова shaping («формирование»), эта система совершенствования тела была…

Где можно найти видео с упражнениями для похудения по системе Табата

Упражнения для похудения по системе Табата – видео

Разработанная доктором Идзуми Табатой (токийский Институт спорта и фитнеса) система тренировок приобрела многочисленных последователей,…

Какие упражнения входят в гимнатику для похудения живота и боков в домашних условиях

Гимнастика для похудения живота и боков в домашних условиях

Жировые отложения, скрывающие талию и в фас, и в профиль – весомый мотив для…

Как выполнять утреннюю гимнастику цигун с Ли Холденом

Утренняя гимнастика цигун с Ли Холденом

Восток дело не только тонкое, но и полезное! Это применимо как раз к древней…

Основные упражнения гимнастики Александры Стрельниковой в картинках, с комментариями эксперта и видеороликами

Дыхательная гимнастика Александры Стрельниковой с упражнениями в картинках и видео

Уже давно доказано, что максимально полное насыщение организма кислородом помогает избавиться от лишнего веса,…

Какие бывают видео по аэробике для похудения для начинающих дома

Аэробика для похудения – видео для начинающих дома

Если вы давно безуспешно пытаетесь похудеть, вас замучили всевозможные диеты, вы перепробовали сомнительные таблетки…

Что такое танцевальная аэробика для похудения дома - видео уроки

Танцевальная аэробика для похудения дома — видео

Современной женщине нужно поспеть везде: ребенка в садик отвести, приготовить покушать, успеть на работу……

Какие существуют видео уроки гимнастики цигун для начинающих

Цигун для начинающих –  видеоуроки

Любая женщина рано или поздно задумывается над тем, как похудеть и сделать свое тело…

Страница 1 из 3123