Базовые упражнения на бицепс 9

Какие ошибки можно совершить при подъеме гантелей на бицепс с супинацией

Отзывы читателей

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

пять + шестнадцать =