Рубрика “Спортивное питание и его особенности — мини-эциклопеция”

Как правильно принимать креатин моногидрат

Как принимать креатин моногидрат

При напряженных тренировках в спорте и бодибилдинге расходуется много мышечной энергии. Эффективное восстановление работоспособности…

Как приготовить жиросжигатель в домашних условиях

Жиросжигатель в домашних условиях

В практике бодибилдинга и фитнеса большие количества высококалорийного питания, потребляемого для набора мышечной массы,…

Какие бывают жиросжигатели для похудения женщин

Жиросжигатели для похудения для женщин и мужчин

Для того чтобы быстро избавиться от чрезмерных отложений жира, в практике строительства эффектного тела…

Как выбрать лучший жиросжигатель в спортивном питании

Спортивное питание — как выбрать жиросжигатель

Усиленное и частое питание бодибилдеров, направленное на интенсивный рост мышечных тканей, нередко имеет своим…

Каковы отзывы на жиросжигатели в спортивном питании

Жиросжигатели в спортивном питании — отзывы

У многих набор веса при наращивании массы мышц сопровождается дополнительным «приростом» жировой прослойки. Для…

Что лучше для набора мышечной массы - гейнер или протеин

Гейнер или протеин для набора массы — что лучше

В богатом арсенале спортивного питания присутствует два популярных препарата – протеин и гейнер. И…

Какова польза и вред гейнера для набора мышечной массы

Гейнер для набора массы — польза и вред

Популярный компонент спортивного питания – гейнер – рекомендуется как эффективная пищевая добавка при наборе…

Каков рейтинг лучших производителей креатина в спортивном питании

Креатин — рейтинг лучших

Креатин – одна из самых популярных добавок среди спортсменов. Чаще всего его используют для…

Спортивное питание для набора масса тела

Спортивное питание для набора массы тела

Серьезное совершенствование своего тела требует как правильной диеты, так и употребления специализированных добавок. Эти…

Полезны ли анаболики для роста мышц

Анаболики для роста мышц

Наращивание мышечной массы за счет тренинга, белковой диеты и спортивного питания имеет определенный предел….

Страница 1 из 3123