Польза, вред и применение картофельного сока

картофельный сок польза и вред
В народе картофель издавна считается главной пищей наравне с хлебом. Из него можно приготовить множество полезных блюд, о чем не забыла упомянуть главная героиня фильма «Девчата». Правда, она забыла о картофельном соке, который обладает множеством полезных веществ и благотворно влияет на организм человека. Именно о соке картофеля и поговорим в этом выпуске.

Внутреннее содержание сока

В картофельном соке много легкоусвояемых углеводов, также он является источником серы, хлора и фосфора. В целом картофельный сок содержит более 30 микроэлементов. Например, он богат калием, который организм не в состоянии синтезировать самостоятельно.

Если начать принимать сок из картофеля, то можно пополнить запас витаминов и микроэлементов фосфором, железом, каротином, кальцием, магнием, витаминами группы В, а также С, РР, Е, аминокислотами и полезными сахарами.

Полезные свойства картофельного сока

Картофельный сок по своим свойствам можно определить, как мощное противовоспалительное средство, поэтому он часто применяется в народной медицине. В первую очередь он помогает при устранении проблем с желудочно-кишечным трактом, таких, как изжога и внутренние кровотечения.

При наличии язвы картофельный сок мягко воздействует на слизистую желудка, обеспечивая болеутоляющий и противовоспалительный эффект за счет влияния на секрецию желудочных желез. Слизистая желудка затем постепенно приходит в норму, происходит заживление и рубцевание язвы.

польза и вред от картофельного сока При изжоге картофель среднего размера необходимо почистить, нарезать небольшими кусочками и медленно их разжевать в ротовой полости.

Картофельный сок является весьма сильным очищающим средством, так как избавляет от токсинов и радионуклидов. Если смешать его с соком сельдерея и моркови, то вместе они отлично помогают при расстройствах нервной системы и проблем с пищеварением. Правда, нужно принимать его ежедневно около 500 граммов и исключить при этом употребление продуктов из мяса и рыбы.

Полезен картофельный сок и при наличии отеков и проблем с почками, при пиелонефрите. К нему стоит добавить еще сок клюквы, так как противомикробные свойства этой ягоды в значительной мере повышают эффективность лечения.

Лекарственные свойства картофельного сока Если достаточно продолжительное время употреблять сок из картофеля хотя бы 2 или 3 раза в день по сто грамм за полчаса до еды, то можно избавится также от головных болей и нормализовать давление.

При геморрое наступит значительное облегчение, если тампон, смоченный картофельным соком приложить на проблемное место, пока он не потемнеет.

Применяют сок из картофеля также при лечении тонзиллита, фарингита и других заболеваний полости рта. Для достижения эффекта необходимо делать полоскания 3-4 раза в день.

При наличии сахарного диабета сок из картофеля разбавляют на четверть морковным и принимают по 50-100 грамм за полчаса до еды в течении двух-трех недель.

Снаружи в виде компрессов картофельный сок используется для лечения экземы, ожогов и других проблем с кожей. Картофель растирают на терке и полученную кашицу наносят в виде компресса на пораженное место на 4-6 часов, а после повязку меняют.

Не менее популярен сок из картофеля в косметологии. Получится замечательная маска для лица, если смешать его с небольшим количеством меда и пропитать полученным раствором марлевую ткань, а затем приложить ее к лицу на двадцать-тридцать минут. Эта маска выровняет цвет лица, избавит от прыщей и снимет раздражение. Картофельный сок в виде компресса избавит также от темных кругов под глазами.

Женщинам стоит также знать, что картофельный сок помогает при различных женских заболеваниях, таких как эрозия и миома матки. При наличии этих недугов рекомендуется выпивать сок из молодых картофелин в течении двух недель по одному стакану за полчаса до еды.

Перед лечением с помощью картофельного сока необходимо исключить из рациона рыбные и мясные блюда, а также сладкую, острую и соленую пищу. Вместо них стоит включить в меню сырые овощи и фрукты. В течении двух-трех дней нужно сделать клизму и в случае успешного ее проведения организм лучше всего примет полезные вещества.

Противопоказания к употреблению

Кому противопоказано пить картофельный сок
  • Так как картофельный сок в значительной мере снижает кислотность желудка, его не рекомендуется употреблять тем, у кого она понижена, ведь здесь он нанесет значительный ущерб пищеварению.
  • После решения лечится картофельным соком тем, кто страдает тяжелой формой сахарного диабета стоит проконсультироваться у врача.
  • Не стоит также пить сок из картофеля в больших количествах, так как тогда он «посадит» поджелудочную железу.
  • Перед тем, как использовать картофельный сок в лечебных целях, необходимо обратить внимание на цвет и вид клубней, так как зеленый картофель содержит в себе много токсических веществ.
  • Лучшим для лечения с помощью картофельного сока считается период с июля по февраль, потому что в это время клубни имеют больше всего полезных для организма веществ.
Ореховое молоко Все нужно принимать в меру, не нужно зацикливаться на одном продукте.  К примеру, прочитав статью  «белый чай польза и вред«, вы с удовольствием введете его в рацион. Также для похудения часто комбинируют несколько продуктов, например корицу с медом.

Картофельный сок для похудения

Картофельный сок дает колоссальный эффект при похудении.Картофельный сок для похудения В первую очередь он активизирует пищеварение, предотвращает запоры, восстанавливает PH-баланс организма, так как является щелочной средой и помогает улучшить микрофлору кишечника.

Сок из картофеля активно используется при похудении и является частью сезонной диеты, рассчитанной на две недели. Для достижения заметного эффекта его необходимо принимать минимум два раза в день по 150 мл за полчаса до завтрака и обеда.

Как приготовить картофельный сок

Для приготовления лечебного сока сначала необходимо выбрать хороший картофель, при этом лучше использовать те сорта, которые имеют розовые клубни.

Далее картофель моют, чистят и пропускают через соковыжималку.Как приготовить картофельный сок Если таковой дома нет, можно натереть его на терке и отжать с помощью марли.

Стоит отметить, что картофельный сок нужно употребить непосредственно после приготовления, потому что он потом потеряет изрядную долю полезных веществ. В сутки понадобится всего два-три клубня обычного размера, так как от этого количества будет польза без нанесения вреда организму.

Относительно употребления картофельного сока для детей и взрослых, то здесь его количество немного отличается. При различных заболеваниях объем потребления сока тоже разный. При проблемах с пищеварением нормой для взрослого является 0,5 стакана каждое утро, при язве желудка – 1/4-1/2 стакана три-четыре раза в день, а для детей эта доза вдвое меньше.

Стоит всегда помнить, что картофельный сок – это настоящее лекарство и поэтому его нельзя принимать дольше 10-20 дней.

Подведем итоги?

Прием картофельного сока Итак, польза от применения картофельного сока очевидна. Он был признан даже официальной медициной и с успехом помогает при лечении различных недугов как внутри, так и снаружи. Сок из картофеля является замечательным противовоспалительным, мочегонным, регенерирующим, ранозаживляющим, спазмолитическим, противомикробным, болеутоляющим и общеукрепляющим средством. Безопасной альтернативой этому чудо овощу может быть разве что топинамбур или по-другому земляная груша.

Картофельный сок – настоящая панацея от многих болезней, стоит только его попробовать и результат не заставит себя долго ждать.

Как вы считаете, действительно ли сок из картофеля такой эффективный и принимали ли вы его в качестве лекарства? Именно этот вопрос мы выносим на обсуждение выпуска.

5 комментариев читателей

  1. grusha22

    Мама посоветовала попробовать пить картофельный сок, так как он полезен и помогает похудеть. Я отнеслась к этому скептически, но начала пить сок 2 раза в день по стопочке 150 г до еды. Пью уже две недели и не жалею об этом. Дело в том, что картофельный сок помог мне забыть о желудочных болях, которые возникали из-за гастрита с повышенной кислотностью. Также сок картофеля нормализовал работу желудочно-кишечного тракта. Заметила. что улучшилось пищеварение и наладилась работа кишечника. Что касается веса, то за это время мне удалось сбросить 1 кг, хотя свой рацион я не меняла. Как я понимаю, это связано с тем, что прием сока картофеля ускоряет обмен веществ.

  2. Наташа

    Я тоже не доверяла сначала сырому картофелю и соком из него. Но недавно попробовала и он действительно оказался не таким противным. Мой организм принял его на УРА! И вес , конечно немного, но стала терять. Я убедилась, что картофельный сок безопасный и полезный продукт.

  3. elivanch

    Честно говоря, картофельный сок — напиток довольно противный и пить его тяжело. В статье его не рекомендуют принимать дольше 10-20 дней, но меня хватило на 5. Пила не для похудения, мама пыталась таким способом вылечить мне желудок. А для похудения считаю, что лучше яблочного сока нет.

  4. Mikamuro

    Мы занимаемся продажей современного электротехнического оборудования, кабельно-проводниковой и светотехнической продукции, таких марок как: ABB, Legrand, Schneider Electric, Siemens, IEK, TDM, Меандр, КЭАЗ, Световые технологии, Lena Lighting, Технолюкс, Krauler, Nexans, Toshiba, Philips, Osram, Bticino, Merten, Gira, Fontini, Zamel, Anam, Hensel, Tekfor, Штиль, Pramac, Powerman, Volter и др. В нашем магазине Вы сможете приобрести любое электрооборудование для квартиры, офиса или дома оптом и в розницу. Вы сможете подобрать себе розетки и выключатели (на стенде представлено более 100 образцов) и купить все необходимое для электромонтажа. Мы предлагаем специальные условия для монтажников, строителей, ТСЖ, оптовых покупателей и торгующих организаций.+79185540950 (Viber ,WhatsApp)

  5. Людмила Пронина

    Я очень страдала маточными кровотечением = фиброматоз + боли в суставах. Мне предлагали операцию, а потом врач сказала попробовать пить картофельный сок и запивать отваром крапивы. по системе: 10 дней по 0,5 стакана сока 3 раза в день до еды потом 20 дней перерыв и снова повторить до 3-х раз. Опухоль рассосалась и в остальном тоже все наладилось Я снова стала ходить на каблуках. Если не поможет, сказала мне врач, повторите через полгода.Мне не понадобилось по сей день.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *