Перегородки грецкого ореха, их лечебные свойства и противопоказания

Лечебные свойства и возможные противопоказания перегородок грецкого ореха
Грецкий орех – кладезь витаминов, минералов и масел. Это неимоверно полезный продукт для нашего здоровья и многих органов в частности. Многие привыкли, что скорлупа и перегородки – это отходы. Такое мнение крайне неверно. Чем же полезны перегородки грецкого ореха, какими лечебными свойствами они обладают и есть ли у них противопоказания?

Полезные свойства перегородок

Все свойства обусловлены наличием минералов, витаминов и других питательных элементов в составе перегородок ореха.

Польза перегородок грецкого ореха для организма проявляется в следующем:

Улучшение работы щитовидной железы и мозга. В перегородках содержится йод, его даже больше, чем в самом орехе. Недостаток йода провоцирует нарушения в работе щитовидки. Йод, который содержится в перегородках, хорошо усваивается и оказывает благотворное влияние на щитовидку. Йод улучшает работу мозга и память, повышает умственную активность и способствует концентрации. При недостатке йода в качестве альтернативы аптечным препаратамможно использовать перегородки.

Благотворное влияние на работу сердца. В перегородках грецкого ореха содержится магний, калий и натрий, которые необходимы для нормальной работы сердечной мышцы. Благодаря этим минералам происходит нормальная циркуляция крови и сокращение сердечной мышцы. При дефиците калия и магния могут возникнуть проблемы с сердцем. Возместить их дефицит могут настойки из перегородок грецкого ореха.

Отличная помощь при заболевании желудка и кишечника. Из перегородок готовят отвары, которые помогают при гастрите и других заболеваниях. Перегородки обладают легким антибактериальным, противовоспалительным, обволакивающим и успокаивающим свойствами.

Избавляет от поноса. Настойки из перегородок отлично могут справиться с поносом. Но после нормализации пищеварения необходимо перестать принимать настойку, так как чрезмерное употребление может вызывать запоры.

Настойка из перегородок нормализует кровяное давление и отлично справляется с гипертонией.

Химический состав

Как и грецкий орех, перегородки богаты минералами и витаминами.

Наименование Количество, мг на 100 г
Витамин А 0,07
Витамины группы В 1,4
Витамин С 2,2
Железо 1,8
Калий 4,5
Магний 2,3
Натрий 1,2
Йод 0,33
Цинк 0,03

Пищевую ценность перегородок не следует недооценивать, несмотря на то, что она ниже, чем у самого ореха.

Наименование Количество, г в 100 г
Белки 4,3
Жиры 5,2
Углеводы 2,2

Перегородки грецкого ореха содержат очень мало калорий, в то время как орех содержит 660 ккал в 100 г. Отвары из перегородок и трав некалорийны (около 100 – 130 ккал на 100 г), а вот настойки достаточно калорийны (около 500 ккал на 100 г), это связано с высокой калорийностью спирта (водки).

Перегородки грецкого ореха для похудения

Сфера применения и польза настойки из перегородок грецкого орехаПерегородки содержат алкалоиды, органические кислоты и гликозиды, а эти вещества необходимы для нормальной работы пищеварительной системы и похудения. Конечно, никто не принимает сухие перегородки, из них готовится настойка, которая и поможет избавиться от лишних килограммов.

Готовим настойку правильно. Вам необходимо 250 – 300 г перегородок и 400 мл водки или спирта. Уберите из перегородок весь мусор, но не промывайте. Выложите их в баночку, лучше из темного стекла и залейте водкой (спиртом). Закройте крышкой и отправляйте в темное прохладное место на 30 – 40 дней. Настойка должна выдержаться необходимое время. Ее не нужно помешивать и открывать.

По истечении времени настойку можно доставать и использовать. Принимают настойку ежедневно несколько раз до приема пищи, достаточно трех раз. Утром (но не на голодный желудок), в обед и вечером. Настойку 5 – 7 капель разводят в половине стакана воды, ничем не запивают и не заедают. При необходимости можно скушать половину чайной ложки меда. Курс применения настойки из перегородок 20 – 25 дней. Повторный курс начинать не раньше чем через 3 месяца. За один курс можно избавиться от 2 до 4 килограмм.

Применение настойки перегородок грецкого ореха

Приготовленную по такому рецепту настойку принимают и для борьбы с другими недугами, а именно:

  1. Лечение гипертонии. Длительность приема 1 неделя;
  2. Неинсулинозависимый диабет. Курс лечения 20 – 30 дней;
  3. Нарушения в работе сердца. Курс приема 10 – 15 дней;
  4. Воспалительные процессы в организме. Длительность приема 15 – 20 дней;
  5. Заболевания желудка и кишечника. Срок применения – 1 неделя;
  6. Боль в суставах. Принимают до 1 месяца.

Принимают настойку по 4 – 5 капель, разводят их в 100 г чистой воды. Курс лечения перегородками грецкого ореха индивидуален для каждого заболевания. После окончания курса обязательно необходимо сделать перерыв.

Применение перегородок грецких орехов вместе с травами

Чем полезны для организма человека перегородки грецкого орехаОчень часто перегородки сочетают вместе с лечебными травами. Из такой комбинации готовят отвары и употребляют их для борьбы с различными недугами.

При борьбе с астмой и приступами кашля хорошо помогает такой рецепт: 100 г ореховых перегородок, 1 ч. л. боярышника и 1 ч. л. цветков липы. Это все перемешивается и заливается кипятком (200 мл). Настаивается 30 минут. После чего делиться на три порции. Каждую порцию перед применением доводим теплой водой до 150 мл и употребляем как чай. Обычно через 4 – 5 дней такого лечения кашель проходит.

При язве берут 100 г перегородок, 1 чайную ложку листьев мяты (или мелиссы) и 1 чайную ложку цветков календулы. Заливают кипятком (300 мл) и настаивают 20 минут. Принимают отвар 3 раза в сутки по 50 – 70 мл до еды. Курс применения составляет 1 неделю.

Особенности хранения

  1. Сухой продукт хранится в бумажной таре в чистом проветриваемом помещении до 4 месяцев.
  2. Отвары из перегородок хранятся максимум 2 дня в холодильнике. Их всегда готовят и принимают в свежем виде.
  3. Настойки могут храниться до 6 месяцев в темном прохладном помещении.

Вред и противопоказания

Лечение различных болезней перегородками грецкого орехаНесмотря на все полезные свойства этого продукта, существует ряд противопоказаний к применению перегородок из грецкого ореха:

Аллергические реакции. Людям, которые имеют аллергию на орехи противопоказано принимать препараты из перегородок грецкого ореха. Это может вызвать сильные реакции: раздражение и зуд кожи, проблемы с дыханием, высыпания и повышение температуры.

Беременность. Во время беременности необходимо быть очень осторожными с применением этого продукта. Настойки запрещаются, так как в их состав входит спирт. Отвары принимают только слабо концентрированные. Это необходимые меры безопасности, чтобы не навредить маме и малышу.

Запоры. Если человек страдает запорами, то от перегородок грецких орехов лучше и вовсе отказаться.

Будьте внимательны при покупке готового продукта. Обращайте внимание на внешний вид и условия хранения.

Перегородки из грецких орехов ценный продукт. Он содержит в себе множество питательных веществ, которые необходимы для организма. Использовали вы когда-нибудь отвары или настойки из грецкого ореха? Достигли желаемой цели?
Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.