Сабельник болотный, его полезные и лечебные свойства и противопоказания

Полезные, лечебные свойства и противопоказания сабельника болотного
У этой лечебной травы, известной в народной медицине с середины XVII века, существует несколько популярных «имён». В разных областях нашей страны её называют русским женьшенем, болотной лапчаткой, пятилистником, декопом. В рецептах растение указывают тоже по-разному. Но речь идёт об одном и том же болотном жителе – сабельнике, природном лекаре многих недугов, растущем на берегах водоёмов.

Это растение, достигающее в высоту полутора метров и распускающееся в августе фиолетовыми или сиреневыми цветками, используется чаще всего для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Его состав и все целебные свойства до сих пор до конца не изучены. Но даже из того, что нам известно, можно сделать вывод – сабельник заслуживает нашего внимания как удивительный дар природы для поддержания нашего здоровья.

Полезные и лечебные свойства сабельника болотного

  • Богатое содержание витамина С делает траву средством для профилактики простудных заболеваний и укрепления иммунной системы.
  • Обладает он способностью влиять на свёртываемость крови и останавливать кровотечения.
  • Антиоксиданты, входящие в состав сабельника, предотвращают развитие раковых клеток.
  • При простудных заболеваниях, сопровождающихся высокой температурой, траву используют как эффективное жаропонижающее.
  • Выраженные противовоспалительные свойства позволяют использовать сабельник при инфекционных заболеваниях дыхательных путей и ротовой полости.
  • Отвар травы используется для полоскания горла и рта при тонзиллитах, стоматитах и гингивитах. Применяют его и для лечения гинекологических заболеваний.
  • Сабельник стимулирует выработку синовальной жидкости, защищающей суставы и обеспечивающей их смазку. Укрепляет структуру хрящевой ткани.
  • Благотворно влияет на состав крови и работу сердечно-сосудистой системы в целом.
  • Участвует в регенерации повреждённых тканей.
  • Также сабельник известен как очищающее организм средство, способное вывести токсины и разрушить шлаковые отложения.
  • Трава натуральный анальгетик, снимающий боли в суставах и мышцах.

Химический состав

Химический состав и польза растенияОсобыми целебными свойствами обладают корни сабельника. В них содержится больше всего биологически активных веществ.

  • В сто граммах корня находится 4,8% эфирных масел: борнеола, камфена, камфоры, каркумена, гватена, прозумена.
  • Входит в большом количестве горький гликозид и дубильные вещества.
  • Витамина С содержится до 150% на сто грамм травы.
  • Богат сабельник и на микроэлементы. Такие как магний, калий, кальций, фосфор, медь и другие важные компоненты.

Лечение и косметология

Эту лечебную траву применяют в качестве отвара, спиртового настоя и сухого порошка.

  • Сабельник – тонизирующее средство при угнетении нервной системы.
  • Вытяжка из корневищ включена в препарат для лечения и профилактики желчнокаменной болезни.
  • Желудочными сборами лечат язвенные болезни.
  • Применение отвара травы сабельника возбуждает аппетит.
  • Болотный сабельник используется в парфюмерной промышленности. Его включают в состав кремов, губной помады и мыла.
  • Народная медицина рекомендует отваром корней мыть волосы для их укрепления и борьбы с перхотью.
  • Траву в измельчённом виде прикладывают к незаживающим ранам и гнойным язвам.
  • Одну чайную ложку сабельника заваривают стаканом кипятка и выпивают вместо чая для профилактики рака, а также для лечения суставов и позвоночника.
  • Отвар используют для лечения артритов, полиартритов, межпозвоночных грыж, подагр и остеопороза.
  • Для полоскания горла, рта и вагинальных спринцеваний 10 грамм измельчённых стеблей томят на огне в двух стаканах воды примерно пять-десять минут.
  • Суставы и незаживающие раны смазывают мазью на основе сабельника. Для приготовления средства используется столовая ложка спиртовой настойки травы и мёда, 50 грамм вазелина или ланолина. Смесь тщательно размешивается и хранится в холодильнике.
  • В поражённые суставы можно втирать также масло сабельника (100 грамм стеблей и корней, настоянных в стакане оливкового масла).

Спиртовая настойка готовитсяСпиртовая настойка из сабельника из корневищ, залитых 0,5 литра спирта или водки. Литровая банка заполняется измельченными корнями на одну треть и заливается подготовленным спиртом. Настаивается лекарство три недели. Применяется для компрессов. А при простуде столовую ложку настойки смешивают с половиной стакана воды и выпивают полученную смесь за четыре приёма в течение дня.

Подходит настойка и для укрепления иммунитета. Утром следует выпивать ложку настойки, разбавленную любой жидкостью кроме молока и кофе.

Кулинария и диетология

  • Как ароматизатор сабельник используется в производстве лекарств, пива, маринадов и аперитивов.
  • Трава является компонентом пряностей для рыбы и используется для маринования сельди или тюльки.
  • Из корней варят варенье, добавляют в конфеты, используют как пищевую добавку при консервации компотов.
  • Молотые корневища имеют горьковатый привкус. Применяют их в кулинарии с осторожностью, в небольших дозах. Пряность хорошо сочетается с блюдами из различных видов капусты (белокочанной, цветной, брокколи, пекинской, ламинарией), пудингами, мясными блюдами (жареной свининой и бараниной), рыбой, домашним печеньем.

В диетическом питании чаи сПрименение в диетологии и кулинарии этой травой можно употреблять, как дополнение к основному меню для нормализации обменных процессов в организме.

Основной недостаток – способность вызывать аппетит. Поэтому чай с сабельником лучше всего выпивать после завтрака. Он способствует мягкому очищению пищеварительной системы и крови.

расторопша (она же молочный чертополох или будяк)Сабельник болотный – ценная трава со своей медицинской и кулинарной спецификой. Если для вас это не слишком подходящее средство, предлагаем ознакомиться и с другими разнообразными лекарственными растениями. Читайте, например, о полезных свойствах и противопоказаниях чистотела или о лечебных свойствах каланхоэ.

Как выбирать и хранить

Заготовить лекарственное растение можно самостоятельно.

  • Корневища выкапываются в сентябре или ноябре. Очищенные от грязи и разрезанные на небольшие кусочки корни высушивают в сушилках при температуре +25 градусов.
  • Листья собираются во время цветения травы. Высушиваются они также в измельчённом виде.

Хранится сырьё в сухом и хорошо проветриваемом месте в течение года.

В аптеке сабельник можно купить в виде спиртовой настойки или сушёных корневищ. Применяется лекарство и хранится согласно инструкции.

Нормы потребления

Дневная норма потребления сабельника болотногоВзрослым достаточно принимать один или два стакана чая с сабельником в день.

На заметку. Принимая сабельник, следует обязательно делать перерывы между курсами!

Детям это лекарственное средство не рекомендовано принимать внутрь до 8 лет. Допускается обработка ран или ванны с сабельником. Эфирные масла, содержащиеся в траве, оказывают успокаивающее и тонизирующее действие.

Противопоказания к применению сабельника болотного

  • индивидуальная непереносимость;
  • беременность и грудное вскармливание;
  • эпилепсия;
  • возраст до 8-12 лет (необходима консультация педиатра!);
  • инфекционные болезни печени и почек.

Вот такая замечательная трава растёт на наших болотах. При разумном употреблении сабельника, оздоровительный эффект от этого лекарственного растения не заставит себя долго ждать. Конечно, перед началом лечения или диетой, включающей чаи из сабельника, необходимо проконсультироваться у врача. Как и со всяким лекарством, нужно соблюдать осторожность и не превышать дневной дозы.

Возможно, вы уже принимали сабельник или включали его в своё диетическое меню? Поделитесь, пожалуйста, опытом. Какой был эффект от приёма этой травы? Ждем ваших комментариев.
Поделиться:
1 Комментарий
  • Елена:

    Болела коленка-артрит, настаивала корни сабельника, 300г. корней +1100мл. водки, 14 дней в тёмном месте, пьёте по 1чайной, можно строловой ложке за 20 мин до еды, 3раза в день. Я пила долго, чуть ли не год, потлм 13 лет жила спокойно, сейчас опять заболела, хочу начать, жаль только, что в аптеках только трава, а корни действеннее.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.