Корень солодки, его лечебные свойства и противопоказания

Лечебные свойства солодки и возможные противопоказания
Солодка – это особое растение, обладающее многими целебными свойствами, поэтому ее часто используют в медицине. Начиная с ранней истории человечества, корень солодки ценился как афродизиак; его добавляли в напитки, которые называли эликсиром жизни. Древние египтяне применяли корень солодки как ароматизатор в чай, а также как средство против жажды и голода. Сегодня корень солодки занимает 10 место в мире среди лечебных трав.

Полезные и лечебные свойства

Растение содержит уникальное вещество под названием глицирризин; путем анализа обнаружено, что это вещество в 50 раз слаще, чем сахар, но с меньшим содержанием калорий. Диабетики могут употреблять этот подсластитель без риска для здоровья.

Многим знаком отхаркивающий и противовирусный эффект сиропа с корнем солодки, но действие сушеного корня намного обширнее: его применяют для лечения пищеварительной, дыхательной, нервной и репродуктивной системы.

Сотни целебных веществ выявлены в корнях, включая соединения, называемые флавоноиды и фитоэстрогены, поэтому это растение имеет приличный список полезных свойств:

  • понижает кислотность желудка, устраняет изжогу и несварение;
  • оказывает благотворное действие на печень и понижает уровень холестерина;
  • содержит антидепрессанты, поэтому обладает способностью повышать устойчивость к стрессу, повышает устойчивость организма к воздействию физических, умственных и эмоциональных нагрузок;
  • увеличивает уровень интерферона, вещества, которое борется с атакующими вирусами;
  • обладает успокаивающим и заживляющим действием, уменьшая раздражение и воспаление, оказывая отхаркивающее действие; это особенно полезно при раздражающем кашле, астме;
  • облегчает жар и успокаивает головную боль, связанную с простудой или гриппом.

Противовоспалительные свойства корня помогают успокоить гепатит.

Химический состав

Высушенный корень солодки в основном состоит из углеводов, минералов и биоактивных растительных соединений, а также содержит нерастворимые и растворимые волокна.

Калорийность 100 г корня солодки – 375 ккал.

Экстракт корня солодки содержит только растворимые волокна, которые оказывают мягкий слабительный эффект при употреблении в больших количествах. В корне найдены аминокислоты, изофлавоны, полисахариды, стеролы, холин, бетаин и аспарагиназа, флавоноиды, а также кумарины.

Корень солодки и похудение

Люди, пытающиеся сбросить вес, имеют такую проблему, как тяга к сладкому. Корень солодки невероятно сладкий, поэтому его жевание предотвращает тягу. Употребление этого растения наряду со сбалансированной диетой и с регулярными физическими упражнениями приводит к существенному уменьшению жировых отложений.

С чем сочетается корень солодки

Полезные свойства и противопоказания корня солодки для организма человекаСухой корень или его экстракт используют в традиционной медицине в качестве добавки для большинства фитопрепаратов. Трава содержит несколько питательных веществ и активных компонентов, которые дают корню солодки его преимущества для здоровья.

Это эффективное отхаркивающее средство, нередко в сочетании с имбирем, применяют для разжижения слизи и облегчения ее отхождения.

  • вместе с люцерной, одуванчиком, колой, красным клевером и щавелем используется как очищающий кровь чай;
  • в сочетании с ячменем и пыреем – это напиток под названием лекарство от всех болезней;
  • в состав метаболической смеси для снижения веса входит корень солодки, одуванчик и фенхель.

Корень солодки в сочетании с кардамоном и имбирем считается тонизирующим средством для зубов.

Кроме того, корень солодки входит в различные препараты и грудные сборы, усиливая эффект других компонентов: бронхофит, грудной сбор №2, 3 и 4, коделак, простанорм, седативный сбор №2, элекасол.

Очищение лимфосистемы с помощью сиропа корня солодки и Энтеросгеля

Уникальные свойства для чистки лимфосистемы имеет сочетание сиропа солодки и Энтеросгеля. Употребление с утра натощак столовой ложки сиропа, разведенной в стакане воды, начнет разжижать лимфу, и все шлаки соберутся в кишечнике. Через час необходимо ложку геля принять внутрь и запить водой; это абсорбирует и выведет все вредные вещества. Спустя неделю повысится иммунитет, очистится кожа.

Состав и инструкция по применению сиропа корня солодки от кашля

Инструкция по применению и дозы приема сиропа корня солодки от кашляСладкий экстракт в виде сиропа – наиболее популярное и простое в употреблении средство против кашля. Он облегчает заложенность и кашель, способствуя ослаблению действия вируса и разжижению слизи в дыхательных путях:

В его состав входят:

  • экстракт корня солодки;
  • 90%-ный этиловый спирт;
  • сахарный сироп.

Как принимать сироп корня солодки – сладкий сироп пьют 3 раза в день:

  • детям до 2 лет – 1-2 капли на 1/10 л. воды;
  • от 2 до 12 лет – 0,5 ч. л. на 50 мл воды;
  • детям старше 12 лет – 1 ч. л. на 50 мл воды;
  • взрослым – 1 дес. л. на 100 мл воды.

Это уменьшает раздражающее действие кашля, повышая выход мокроты и слизи. Растение также способствует расслаблению бронхиальных спазмов. Он успокаивает боли в горле и борется с вирусами, вызывающими заболевания дыхательных путей.

Как выбрать хороший продукт

Корень солодки доступен в продовольственных магазинах в сушеном или измельченном виде, в капсулах, таблетках, жидком экстракте и чайной смеси. Сушеный корень солодки бурого цвета снаружи, а на разломе желтого цвета.

Как употреблять корень солодки

Сушеный корень солодки перемалывают и добавляют в чай. Обычная рекомендуемая доза составляют от 1 до 5г сухого корня в виде настоя или отвара три раза вдень. Более высокие дозы следует принимать только, если вы находитесь под наблюдением врача.

Сироп следует аккуратно давать детям, так как он содержит спирт. Вышеуказанную дозу нельзя превышать.

Особенности хранения

Сушеный корень солодки хранится в тканевом мешочке на полках до 5-7 лет. Срок хранения сиропа 2 года.

Вред и противопоказания

Вред и противопоказания экстракта корня солодкиВ каких случаях корень солодки вместо пользы принесет вред? Основной компонент корня солодки вызывает отеки, потерю калия, высокое кровяное давление и другие серьезные побочные эффекты. Это растение противопоказано для тех, кто страдает от сердечной недостаточности, заболевания почек, цирроза печени и во время беременности.

Корень солодки – полноценное лекарство от многих болезней, поэтому он давно перешел из народной медицины в традиционную. Благодаря естественной сладости и вкусовым свойствам, корень солодки применяется для того, чтобы убрать горечь в лекарствах.

Вы знали о том, что корень солодки имеет такую обширную пользу для здоровья? Какие травяные сборы с участием корня солодки вам знакомы? Какие полезные и лечебным свойства, противопоказания корня солодки стали для вас неожиданностью?
Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.