Настойка женьшеня – инструкция по применению

настойка женьшеня инструкция по применению
Женьшень – это чудодейственное растение, которое отличается высокой биологической активностью. Оно применяется в качестве адаптогена, для увеличения жизненной силы, повышения потенции. Использовать его можно и для похудения, нормализации веса. Из корня женьшеня делают чаи, спиртовые или водные настойки.

В чем уникальность настойки женьшеня, какую пользу она приносит организму и может ли причинить вред неправильный прием? Давайте искать ответы на эти вопросы вместе.

Применение настойки корня женьшеня

Используется настойка женьшеня для решения самых различных проблем: повышения потенции, жизненного тонуса организма при хроническом переутомлении, Применение настойки корня женьшенядля повышения давления при гипотонии.

Незаменим он для нормализации деятельности сердечно-сосудистой системы, заживления ран, улучшения работы органов пищеварения. Это прекрасное реабилитационное средство.

Стоит обратить внимание на настойку женьшеня из-за уникального свойства этого растения улучшать снабжение тканей кислородом.

Польза настойки

Пить настойку женьшеня стоит тем, у кого есть следующие показания к применению:

  • пониженное давление, упадок сил, напряженная умственная или физическая работа, высокие нагрузки;
  • снижение памяти, проявление старческого слабоумия;
  • высокий уровень холестерина;
  • половая дисфункция;
  • сниженный иммунитет;
  • депрессия.

Благодаря активным свойствам корня этого растения оно оказывает комплексное влияние на здоровье и улучшает функционирование организма в целом.

Настойка женьшеня – химический состав

Такой препарат отличается прекрасными свойствами и уникальным составом:Настойка женьшеня – химический состав

  • в корне обнаружен панаксен – эфирное масло, положительно влияющее на нервные центры;
  • панаксовая кислота стимулирует распад жиров;
  • панаквилон улучшает выработку гормонов;
  • гликозид позволяет улучшить обмен веществ.

Также в составе корня есть дубильные вещества, кислоты, смолы, пектин, витамины, в частности группы B.

Как принимать настойку женьшеня для похудения

Корень женьшеня обладает удивительным свойством – он позволяет ускорить метаболизм и вывести из организма лишний холестерин. К тому же, это чудо-растение стимулирует переработку жира в энергию. Таким образом, настойка женьшеня оказывает комплексное действие:Как принимать настойку женьшеня

  • позволяет очистить организм, тем самым нормализуя вес;
  • предотвращает появление новых жировых отложений;
  • обеспечивает организм энергией, повышает трудоспособность и выносливость.

Сочетать прием настойки для максимального эффекта стоит с физическими упражнениями. Нелишним будет и соблюдение сбалансированной диеты.

Принимать настойку необходимо в первой половине дня, максимум – в обед. Вечерний прием противопоказан – из-за возбуждающего эффекта растения может быть слишком сложно уснуть.
Дозы препарата для тех, кто хочет похудеть, составляют 15-30 капель за один прием в зависимости от концентрации настойки. Пить дважды в день. Продолжительность курса приема не должна превышать пяти-шести недель.

Постоянно пить женьшень нельзя, это может навредить организму!

Настойка женьшеня – инструкция по применению

Дозы и способы приема настойки женьшеня, указанные в инструкции по применению, не отличаются для мужчин и женщин. Вне зависимости от того, какого эффекта вы хотите достигнуть, правила практически не отличаются:

  • настойку из сухого сырья пьют по 25-35 капель, а из свежего корня – не более, чем по 15;
  • начните прием с половины дозы; если эффекта нет (работоспособность не увеличивается, прилив энергии не ощущается), постепенно увеличивайте ее;
  • поскольку женьшень может повышать аппетит, для похудения его лучше пить после еды (через полчаса), а во всех остальных случаях – до трапезы.

Курс приема не должен превышать полтора месяца. После этого сделайте паузу (не менее месяца), и только потом повторите курс, если это необходимо.

Перед тем как пить настойку женьшеня, посоветуйтесь с доктором, особенно если есть склонность к гипертонии или нервному возбуждению. Помните, что употреблять препарат лучше утром или в обед, но не во второй половине дня.

Как приготовить настойку в домашних условиях

Найти настойку женьшеня в аптеке несложно, а доступная цена позволяет купить ее всем желающим похудеть. Однако если у вас есть корень растения, приготовить такой препарат можно и дома.Как приготовить настойку в домашних условиях

  • Высушенный ли свежий корень промыть, тщательно измельчить, сложить в емкость из темного стекла. Медицинским спиртом или водкой крепостью 70% залить корень и настаивать до месяца в прохладном месте. Не допускайте попадания солнечных лучей. Пропорции ингредиентов: на 30 г корня – 1 л алкоголя.
  • Если спирт противопоказан, можно приготовить водную настойку. На 1 часть измельченного корня понадобится 100 частей кипятка, которым заливается сырье. После того как смесь остынет, ее процеживают и хранят в холодильнике не дольше трех суток.

Спиртовая настойка из свежего корня отличается более высокой концентрацией активных веществ, поэтому употреблять ее необходимо в меньшем объеме, чем препарат из сушеного корня или на водной основе.

Настойка женьшеня – вред и противопоказания

Поскольку это средство является достаточно активным, принимать его следует строго в указанных дозах. В противном случае женьшень может причинить вред организму, спровоцировав развитие тахикардии, нарушение сердечного ритма, бессонницу или повышение давления. В таких случаях следует на время отказаться от приема настойки.

Пить спиртовую настойку нельзя детям до 12 лет, а также беременным или кормящим женщинам.

Перед тем как пить настойку женьшеня, посоветуйтесь с докторомПротивопоказания к применению:

  • гипертония или нервное возбуждение;
  • повышенная температура;
  • наличие инфекционных болезней в остром периоде течения;
  • низкая свертываемость крови;
  • аллергия на женьшень.

Настойка женьшеня – отзывы

Елена:

Настойку приобрела, потому что кофе по утрам перестал пробуждать. Пила перед завтраком и уже через неделю заметила, что у меня гораздо больше энергии и сил, даже вечером. Употребляла настойку в течение месяца, после чего заметила прекрасный «побочный эффект»: вес снизился на 1,2 кг, хотя пищевых привычек не меняла.

Виктор:

Прочел о пользе настойки женьшеня для мужчин, нашел множество хороших отзывов о ней. Решил попробовать принимать ее и сам, поскольку начал замечать, что напряженная работа «бьет» по потенции. Постепенно количество энергии увеличилось, интимные проблемы ушли. Кроме того, нормализовался вес – за три недели приема настойки он снизился на 1 кг.

Ксения:

Подруга посоветовала женьшеневую настойку, чтобы почистить организм от холестерина. Судя по анализам, мне это действительно удалось. Более того, сбросила 2 кг за месяц, не занимаясь каким-либо спортом и без диет. Наконец, очень полезной оказалась настойка женьшеня для волос – они стали более блестящими, шелковистыми и гораздо быстрее растут.

Марина:

Настойку принимала для укрепления иммунитета, однако заметила, что она дополнительно оказывает и «похудательное» действие – всего за месяц вес снизился на 3 кг. К тому же, не было чувства голода, а энергии хватало до глубокого вечера.

Лена:

Приобрела настойку весной, чтобы немного поддержать организм. Уже через неделю приема заметила, что стала гораздо активнее, а еще через две отметила, что вещи стали сидеть свободнее. По результатам месячного курса отвес составил 1,6 кг.

Как приготовить спиртовую настойку женьшеня – видео

Если вы хотите приготовить настойку женьшеня в домашних условиях, обратите внимание на следующее видео. В нем рассказано об основных свойствах этого растения, а также о способах приготовления настойки и чая из него. Даны рекомендации по применению препаратов на основе женьшеня.

Корень женьшеня не зря называют корнем жизни: это растение отличается высокой эффективностью и применяется при многих заболеваниях. Прием женьшеневой настойки позволяет также нормализовать вес. А как вы принимаете женьшень? Поделитесь своим мнением в комментариях.

Отзывы читателей

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *