Полезные свойства иван-чая (кипрея) и противопоказания

полезные свойства иван чая и противопоказания
Иван-чай – целебное растение, широко используемое нашими предками. Упоминание об иван-чае часто встречается в исторических летописях Руси. Растение использовали как чай, поставляли к царскому столу, продавали за границу. После революции иван-чай практически перестали употреблять в качестве напитка, его незаслуженно оттеснили индийские сорта.

Описание иван-чая

Ботаники называют растение кипрей узколистый. Это трава многолетняя, стебель может вырастать до 150 см, корневища толстые и ползучие. На ланцетовидных листьях и прямом стебле нет опушки.

Соцветия кипрея образуют кисти и расположены вверху растения. Цветы иван-чая бывают красного, лилового, белого, розового оттенка. Плоды кипрея созревают в июле, это коробочка с семенами, покрытая белым хохолком. Из-за ворсинок семена растения разлетаются на длинные расстояния.

Иван-чай неприхотлив и распространяется на следующей местности:

иван чай лечебные свойства
  • Сухие песчаные или торфянистые почвы.
  • Около сосновых лесов, проселочных дорог.
  • В оврагах, в виде сорняка на огороде.
  • На лугах и пустырях.
  • На берегах озер и рек.
  • На опушках, например, в Крыму и Карпатах.

В народной медицине используются все части растения. Из листьев, корней, цветов иван-чая делают настойки, отвары, мази. Кипрей хороший медонос, он очень ценится пчеловодами. Ценители иван-чая используют его регулярно в виде напитка. И не зря. Трава обладает множеством полезных свойств.

Полезные и лечебные свойства кипрея

В листьях и ветках кипрея присутствуют железо, медь, марганец, калий, натрий, бор, кальций, магний, никель. Иван-чай богат на витамин С, витамины группы B, полисахариды, пектины. Для сравнения: витамина С в растении больше чем в апельсинах в три раза.

Регулярное употребление травы в виде отвара, настоя или чая благоприятно воздействует на организм. Отмечены следующие полезные свойства кипрея:

  • Богатый на витамины и микроэлементы иван-чай укрепляет иммунитет, повышает жизненный тонус.
  • Постоянный прием в пищу способствует повышению гемоглобина. Это актуально для людей, страдающих анемией. К тому же полезный состав растения улучшает кроветворную функцию.
  • Помогает усваивать полезные вещества из продуктов, улучшает углеводный и липидный обмен.
  • Оказывает противовоспалительное действие, способствует лечению и профилактики некоторых инфекционных заболеваний.
  • Имеет мочегонное действие, нормализует артериальное давление.
  • Положительно воздействует на состояние предстательной железы, улучшает потенцию, хорошая профилактика эректильной дисфункции. Наши предки считали иван-чай травой, благоприятно влияющей на «мужскую» силу.
  • Хорошее средство от бессонницы, хронической усталости. Снижает возбудимость центральной нервной системы, снимает последствия стресса. В отличие от медицинских препаратов не имеет побочных эффектов и не вызывает привыкания.
  • Благоприятно влияет на желудочно-кишечный тракт, устраняет запоры, восстанавливает кишечную микрофлору.
  • Имеет желчегонное действие.
  • Борется с вирусами, аллергиями, оказывает ранозаживляющее и болеутоляющее действие.
  • Женщины после родов могут его употреблять для повышения лактации, к тому же растение улучшает качество грудного молока.
  • Иван-чай благоприятно действует на эндокринную систему.
  • Кипрей очищает организм от токсинов и шлаков, такое действие обуславливают, содержащие в составе пектины.
  • В народной медицине растение использовали как противоопухолевое средство. Иван-чай снижает риск проявления онкологии, оказывает антиоксидантное действие.
  • Целебную траву используют в косметологии. Он улучшает качество кожного покрова, повышает упругость.

Помимо основных качеств, иван-чай не вбирает в себя вредные вещества, напиток из травы замечательно утоляет жажду в жару. К тому же кипрей не содержит кофеин, а это вещество присутствует в обычном чае и кофе.

редуксин лайт - отзывы худеющих Естественно иван чай очень полезный и позитивно влияет на наш организм, но сбросить большое количество лишних килограмм при помощи него проблемно. Мы считаем, что для такого более подойдет, похудение с помощью активированного угля либо стоит рассмотреть лечебные свойства куркумы. Если вы относитесь к тем людям, которые не хотят сильно загружать себя, а хотите бросить что-то в рот и при этом худеть, возможно, вам подойдет жевательная резинка  diet gum.

Применение иван-чая

Показания к применению иван-чая достаточно обширные. Трава используется как в народной, так и традиционной медицине.

Траву принимают в виде отваров, настоев, из кипрея выдавливают сок, сушат и делают порошки. Чай из растения можно употреблять ежедневно, он благотворно влияет на сердце, пищеварение, укрепляет иммунитет после длительной болезни, восстанавливает организм после операций. Рекомендуется пить чай из кипрея при первых признаках простудных заболеваний.

Напиток из иван-чая показан при многих заболеваниях. К ним относятся:

полезные свойства иван чая
  • Отравления, особенно алкоголем и солями тяжелых металлов.
  • Депрессия, стрессы, бессонница. Он прекрасно снимает нервное напряжение.
  • Головная боль, язва, дисбактериоз.
  • Цистит, простатит, аденома предстательной железы.
  • Гингивит, ангина, стоматит.
  • Эпилепсия, неврозы, алкогольные психозы.
  • Нарушения менструального цикла, маточные кровотечения, болевые ощущения в паху у женщин.
  • Дефицит витамина С.

Противопоказания к применению иван-чая

Перед приемом любых препаратов с иван-чаем нужно проконсультироваться с врачом, особенно при присутствии хронических заболеваний.

Кому противопоказан иван чайНе рекомендуется принимать траву во время употребления жаропонижающих и седативных препаратов. С осторожностью включать в рацион отвары из растения при диарее, так как кипрей обладает легким слабительным эффектом.

Иван-чай не желательно давать детям до двух лет, хотя достоверных исследований на этот счет не проводилось.

Аккуратно отнеситесь к дозировке напитка из иван-чая при нарушении свертывающей системы крови. Нежелательно вводить в ежедневное меню кипрей при варикозной болезни, тромбозе и тромбофлебите.

Рецепт настояРецепт отвараРецепт чая

Для приготовления настоя из иван-чая нужно взять две столовые ложки травы и залить двумя стаканами кипятка. Настой закрывают крышкой и оставляют на шесть часов. Такой напиток принимают 4 раза в день перед приемом пищи.

Одна столовая ложка листьев иван-чая заливается холодной водой, затем кипятится на водяной бане. После кипячения отвару нужно постоять 2 часа. Напиток процеживают и принимают 4 раза в день до еды.

Настой и отвар можно употреблять ежедневно, а также пропивать курсами.

Три ложки высушенной травы заливают 0,5 литром кипятка. Сначала заливают треть заварочного чайника, затем добавляют остальной кипяток. Чайник не укатывают, он настаивается 10 минут.

Употреблять чай можно вместо обычного ежедневного напитка, заваривать траву не возбраняется несколько раз. В жару его полезно пить в холодном виде.

Особенности заготовки иван-чая

Собирать кипрей нужно вдали от дороги, оживленной трассы, заводов и предприятий. Время сбора с июля по сентябрь. Растение обычно занимает обширные площади, а в период цветения место роста иван-чая похоже на фиолетовый ковер.

Инструкция по сбору кипрея:
сбор иван чая
  1. Для заготовки выбирается растение без бобов, так как в них находится пух, непригодный для сбора.
  2. Стебель травы зажимают между пальцами и проводят ими сверху вниз. Сырье остается в руках.

Второй способ рекомендует срезать иван-чай, дабы не помять соцветия и листья. Чтобы не уничтожать целебное растение полностью, обрезать его лучше на расстоянии пятнадцати сантиметров от земли.

Для дальнейшей заготовки листочки травы обрывают и промывают под проточной водой. Затем на сутки выкладывают в тень, используя бумагу. Слой делают ровный, время от времени его нужно переворачивать. Листики после такой процедуры становятся мягкими, нужно беречь их от пересыхания.

Для ферментации листики скручивают между ладонями, образовывая трубочки. Заготовки складывают в емкость, накрывают тканью и ставят в теплое место. Трубочки из листьев хранятся в емкости до двадцати часов, при этом выдерживается температура до 27 градусов. После этого листья сушат в тени или в духовке. Готовый продукт хранят в банках с плотно закрытыми крышками.

Итак, уникальное растение практически не имеет противопоказаний, его можно употреблять ежедневно, а полезные свойства оказывают лечебное воздействие на организм. Предлагаем поделиться отзывами о чудо-траве, способами употребления и влиянию на организм. Делитесь советами, нам интересно ваше мнение!

Поделиться:
6 Комментариев
  • лена:

    мне очень нравится пить иван_чай но сколько его можно ложить на чашку,

  • Михаил:

    Чай из Иван чая помог мне избавится от камней в почках и попутно чтобы нейтрализовать побочные свойства-я при ферментации добавлял зверобой, мяту , мелису, лимонник китайский, лист вишни, облепихи, сливы,малины, а смородины и черники вместе с ягодами — все пропускал через мясорубку , 2 дня ферментации в ведре накрытым мокрым полотенцем и сушил в бане или на чердаке. Чай получается ароматным, витаминизированным.

  • Тарас:

    в течение полугода регулярно употреблял иван-чай, в результате чего член увеличился на 5 см. но не в длину, а в толщину (как говорят пошел в корень). теперь ищу новую жену. кому нужен такой мужик с членом 9 см в диаметре пишите не мыло.

  • Анна:

    Я бы еще добавила, что иван-чай — отличное средство для борьбы с авитаминозом. Когда весной появляются первые побеги этого растения, их можно и нужно использовать для приготовления витаминных салатов. Кипрей идеально сочетается с рукколой, огурцом, редисом, зеленым луком. Такой салат не только обеспечит организму необходимое количество витаминов А и С, минералов и микроэлементов, но и не даст набрать лишний вес. Во многих рецептах рекомендуется листья обдавать кипятком, а потом готовить из них салат, но нужно помнить. что витамин С может разрушиться при термообработке, поэтому лучше есть листья и побеги в «сыром» виде.

  • olganazhuk:

    Обычно иван-чай я покупаю, где-то его собирать не получается — чистых мест для сбора не знаю . Делаю свой ферментированный чай из листьев малины и смородины, теперь буду и иван-чай также делать. Заготавливаю много чаев и трав, а если стану заваривать, то прислушиваюсь к себе, что из них сегодня мне хочется приготовить.

  • Лёля:

    Вот уже полгода, как я регулярно пью Иван-чай, собранный на лугах Башкирии. Я заметила, что он повышает тонус организма, увеличивает двигательную активность. Также чай стабилизирует обмен веществ, что способствует быстрому сжиганию лишних калорий. Благодаря Иван-чаю я сбросила излишки веса. Буду продолжать его пить впредь. Рекомендую!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.