Рецепты здорового питания

Рецепты салатов из печени трески

Печень трески редко называют диетическим продуктом из-за ее высокой калорийности. Но при этом она прекрасно усваивается, и именно из нее…

Салат из морской капусты

Морская капуста имеет низкую калорийность, обладает интересным вкусом и является прекрасной основой для различных блюд. Если знать, с какими продуктами…

Баклажаны по-грузински

Баклажаны по-грузински – простое блюдо, которое обладает низкой калорийностью и насыщенным вкусом. Его готовят без мяса, а из обязательных ингредиентов…

Лодочки из баклажанов в духовке

Баклажан обладает отрицательной энергетической ценностью, и блюда на его основе часто встречаются в меню худеющих. В сочетании с нежирным мясом…