Калорийность продуктов и готовых блюд
Калорийность дыни
Сочная и спелая дыня – это летнее лакомство, которое также содержит невероятно большое количество питательных веществ и минералов. Она особенно…
Калорийность черешен
Этот косточковый фрукт настоящая находка для всех, кто ведёт здоровый образ жизни и следит за своей фигурой! Черешня отличается низкой…
Калорийность тыквы
Тыква – несправедливо забытый овощ. Обладая нежным сладковатым вкусом, приятным ароматом и богатой пищевой ценностью, он является отличным компонентом диет…
Сколько калорий в хурме и ее свойства
Хурма – ценная плодовая культура, обладающая пищевой, лекарственной и диетической ценностью. В состав хурмы входит большое количество полезных компонентов, благодаря…
Сколько калорий в капусте разных видов и способов приготовления
Капуста является традиционным продуктом питания и встречается в огромном количестве рецептов. Разнообразие видов капусты позволяет творить чудеса на кухне и…
Сколько калорий в гранате и его полезные свойства
Содержание полезных веществ Гранат богат железом, которое необходимо для нормального процесса кроветворения и генерации гемоглобина. Из-за этого гранат рекомендует к…
Сколько калорий в мандаринах и их полезные свойства
Содержание полезных веществ Как и все цитрусовые, мандарин богат аскорбиновой кислотой (витамином С), который долго сохраняется в спелых плодах. Витамин…
Сколько калорий в моркови и ее полезные свойства
Содержание полезных веществ Цвет моркови говорит о крайне высоком содержании витамина А – примерно 10 мг в овоще среднего размера….
Сколько калорий в свекле и ее свойства
Полезные свойства свеклы Полезные качества продукта отмечал еще Гиппократ. Овощ обладает рядом целебных свойств. Свекла – богатый источник витаминов и…
Cколько калорий в кукурузе и ее применение в диетах
Содержание полезных веществ Кукуруза сразу выгодно выделятся своим минеральным и витаминным составом. Каждый початок богат витаминами А, С, группы В,…