Мясо, птица и морепродукты
Калорийность кальмаров
Кальмары — это разновидность морепродуктов. Кальмары употребляют в пищу в большинстве регионов Америки и Южной Азии. Готовые кальмары плотные со…
Калорийность мидий
Мидии – это моллюски, обитающие в пресной или соленой воде. Они длинные и более вытянутые, чем друге типы. Мидии должны расти…
Калорийность креветок
Креветки, безусловно, имеют небольшой размер, но с точки зрения питательной ценности и пользы для здоровья они обладают большим плюсом. Креветки…
Сколько калорий в яйце и как их употреблять
Калорийность яиц Калорийность напрямую зависит от размера яиц, в ста граммах продукта содержится 158 килокалорий. В одном среднем сыром яйце…